무릎 관절에 좋은 음식 한방에 해결하자
무릎 관절에 좋은 음식은 생각보다 너무 많습니다. 다만 우리가 잘 챙겨먹지 않아서 문제죠. 오늘은 관절에 좋은 음식 한방에 해결해 보겠습니다. 제가 열심히 배워서 공부한 걸 1분만에 가르쳐 드리겠습니다. 무릎 통증은 왜 생길까? 관절염은 관절에 염증이 생기면 붓고, 계속된 통증을 유발하는 질환이에요. 연골, 관절낭(윤활주머니), 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 이루어진 관절 부위에 생기죠. 퇴행성관절염(골관절염), 류마티스관절염, 강직성척추염 등 관절염의 다양한 종류가 있어요. 이러한 질환이 생기는 이유는 연골 손상으로 인한 염증 때문이죠. 나이가 들면 관절염이 생길 가능성이 높아지지만, 비만, 스트레스, 유전적 요인 등으로 젊은 층도 관절염을 앓을 수 있어요. 최근에는 특히 심한 운동으로 인한 부상 ..
2023. 6. 4.
